$ 0 0 もうすぐ2月も終わりということで、つるし雛とお雛様を飾りました。 今朝の朝ごはん。(載せるのも恥ずかしいですが、いろいろ考えて健康的なメニューにしたつもり) 昨日参加してきた産院の母親学級で、話を聞いていて、食事量もだけど、栄養バランスって大事だな~と。 気をつけよう!(単純な私) 海草入りのお味噌汁と納豆、毎朝食べられたら理想的だなあ。 (ほんとは朝はパンとコーヒー派なんですが、和食だと健康的な感じがしていい!) でも、甘いおやつを断つのは私には絶対無理・・・。 こっちは心の栄養。 プリン♪ 前回の記事の続き。 中身は、プラリネと塩キャラメルの2種類。 食べすぎ注意!